Day6 我的情绪很稳定

2022-08-16  本文已影响0人  漂亮月牛

我的情绪很稳定,无论外界发生什么,我都把自己当作幕后观影人。任凭电影多煽情,我都不是情绪的奴隶。是自己的,别人抢不走,不是自己的,怎么也得不到。

我的注意力不在负面的人事物上,我的母亲、公婆无法伤害我,也不敢伤害我。我能建立自我边界不容外人侵犯。

我能照顾好自己

我是自己的神

我充满阳气

我的经济危机很快解除

我是丰盛富足本身

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