读《加速》有感——你理解自己吗?
《同读一本书读书总结》加速·第二周
一、读书摘要
让你从精力、认知、思维到人脉、健康管理都有质的飞跃的一本书,只有意识到自己的局限性,才有可能华丽超速变身。
二、金句/语录
1.要把大目标分解到细小得不能再细小的程度,直到可以用画对钩的方式标记执行进度。这样分解出来的小目标,要么做了,要么没做,不存在模糊的中间值。
2.若想目标能够具有可执行性,则需要将其细化成一个个具有可操作性的任务。
3.在目标分解的过程中,灵活运用这三个方法,细化任务,突出重点,按照内在逻辑将任务进行排序,再逐一完成这些任务,那么大目标的实现也只在咫尺之遥。
4.目标实现的两大方法,分别是使用激励手段和学会目标复盘。
5.对自己进行及时奖励,以对自己的努力进行仪式上的肯定和回报,如此获得一定的成就感,会让人更有信心和动力去实现目标。
6.无论是棋坛高手还是职场精英,只要是专业选手,那么与普通选手的主要区别就是拥有复盘思维。
7.单位时间越值钱的人,越不容易浪费时间。
8.人是时间的主载体,你不能被命运主宰,而要去主宰命运,这也是每一个人存在差异的原因之一。
9.从脱离基本的感性判断和简单判断,到提升自己的审美能力,这也是一个需要学习的过程。
10.某种意义上,逻辑思维能力决定了一个人看待世界的角度,你如何看待世界,世界就如何看待你。
11.逆向思维是一种从结果反向倒推的方法,所以它的步骤也很简单,只有四步:设定结果、反证结果、避免极端和检查清单。
12.逆向思维是一种力求结论成熟、眼光长远的思维技巧。当所有人都往同一个方向思考的时候,也是最有可能犯错的时候。所以,我们可以利用逆向思维,一方面避免自己随波逐流,另一方面领先于大众、感悟到趋势的变化,择机采取相反的行动。
13.想着把事情做得更漂亮、更有价值,有了这样的想法,我们就有了为自己赋能的干劲儿。
三、思考题
Q1:你如何评价自己的思维能力?为什么?
A1: 思维能力不够强,思维不够活跃。不过在换位思考方面倒是做得不错,经常能够站在别人的角度考虑。为什么思维能力比较欠缺,小时候不爱动脑筋,思维没有在反复思考中得到训练,习惯性接受别人直接灌输的想法,没有经过自己的思考。
Q2:你理解自己吗?如何证明你理解正确?
A2: 首先看到这个问题我懵逼了一会,不知道怎么回答。我相信在某种程度上是理解自己的。小时候我一点都不理解自己,处于极端的时候完全不知道自己是怎么回事,导致自卑那会觉得异常痛苦。对自己的理解都是从外界反馈回来的,与人相处我是怎么做的,对身边发生的事情我是怎么看待的,是这样来反观自己的。事实上还是会有偏差。当我逐渐自愈起来时,才开始关注到自己,理解自己。
如何证明我理解正确?扎心的是,一直以来我都觉得别人是对的,导致对我自己的理解是错误的,所以思维上首先就是质疑自己,对自己不自信。直到后来,一些正面的人对我的肯定,在一些事情上我可以做得出色,我开始认同自己,开始想要更了解自己。因此参考一些书籍,对自己审视,分析,总结。这才是正确打开理解自己的方式。
Q3:你如何评价自己的社交?参照物或判断标准是什么?
A3: 我的社交是从大学开始的,开始主动去接触班里更多的人,工作后与同事沟通交流也是可以的。在我没有接触线上学习之前,感觉网络上的社交不太真实,确实是狭隘的想法,通过线上学习,认识到生活中没有接触过的牛人,我们成为了朋友,战友,而仅仅是依靠网络、和通讯工具,就可以维系感情,甚至一起协作,完成项目。所以现在网络也是我生活中重要的一部分,所以我的社交是真实生活和网络社交两个部分。
孩提时的参照就是玩伴、同学,我显得孤僻,不爱说活、也不活泼,但我知道我一旦跟熟的朋友在一起就是另外一副模样。随着我慢慢长大,思想开始成熟起来之后,在社交方面,变的主动,勇于去结交新的朋友接受新的事物,与身边的人相比,我甚至是脾气好,相处起来也舒服的那一个,朋友也都喜欢我。之所以有这样的转变,是因为我不再那么封闭自己,开始用一种开放的心态去看待这个世界,我越来越乐观,变得阳光,变得温暖,变得宽容。
Q4 :你经常关注自己的健康吗?有没有一些好方法分享?
A4:没有经常关注自己的健康,身体素质不是很好,也极少运动。早起和运动都没有落实起来,一天基本上都是伏案工作学习。真正做到早起,和运动的那个时候就是几个小伙伴,组建了个微信群,定点打卡,迟到或者没有早起锻炼的就要发惩罚红包,那个星期的表现是真的好,因为不想被罚钱。所以惩罚制度的制定很有效,然后就是要互相督促。
Q5:书中你不熟悉的名词术语,你查询后,和你原来的理解是否一致?如果有差异为什么?
A5:基本一致,除非一些我从来没有接触过的术语,要去找资料理解下。有差异的话,就是我的认知没有达到书中的水平。
Q6:假如,你能按照《加速》书中三个以上方法去做,能坚持18个月,你自己会怎么样?
A6:若是能够按照书中三个以上的方法去做,坚持18个月,我想的成长一定是倍速增长的,不论效率还是思维,健康....都会有大幅度的提升。真正做到加速人生,在某种程度上可以说是“脱胎换骨”。
四、启发与收获
1.拿破仑思维的启示点:第一点,要敢于去“闯”,很多时候,奇迹都是这么闯出来的;第二,要学会换个角度看世界。尤其是当我们没有优势,甚至处于背水一战的困境中时,懂得选择另一条路闯出去。
2.除了自我发掘,还有他人发掘。我们的亲戚朋友、老师领导,他们都是帮我们挖掘潜能的“重要他人”。他们对我们的评估,往往很清醒,迅速准确。比如当我们在公司供职,对于我们的工作能力、抗压能力、职业规划,领导有时比我们自己更想发掘我们的潜能。
五、学以致用
当我们这么专注于问题本身时,我们好像就看不到别的选项了,其他那么多思维方式似乎也派不上用场。这时候,我们就要赶紧拓宽我们的思维空间,用立体思维把握全局。
那么要怎么实现这个高度呢?
我尝试着按书上讲的方法去做:
第一,遇到问题时,我们要保持质疑的态度。在问题面前问自己这件事非做不可吗?有其他的可行方案吗?当我们做了这个步骤后,我们的高度可以超过80%的人。
第二,多思考“为什么”而不是“做什么”,事前缜密思考会让我们事半功倍。如果我们深入探索事情的真相,多问几个为什么,而不是着急给结论,可能就会看到这件事背后更多的可能性。
第三,要增加思考角度。特别是从大众容易忽略的角度切入,往往能让我们的思维更有高度。