断舍离

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读书方面，今天的效率特别高，居然看完了两本书，还是断舍离系列的，一本是《空海与断舍离》，一本是《最该断舍离的是丈夫？》，同样是山下英子的作品。

《空海与断舍离》，讲述的是空海法师与密教教义和断舍离理念同源同相，将断舍离的理念提升到一个很高的高度。这本书是山下英子和永田良一合著的，前者讲述断舍离的理念，后者将空海法师的教义和这种理念相互结合，道出断舍离的奥义。

《最该断舍离的是丈夫？》，这本书当然就是将断舍离的理念和夫妻关系和婚姻关系放在一起讲述的过程。断舍离出自瑜伽的理念，而瑜伽的本质是结合，那断舍离在某种程度上也是一种结合，结合你与物品的关系，结合你与人的关系，结合你与自己的关系。而人的关系涉及你与家人的关系，夫妻关系，朋友关系，上下属关系等等，所有关系的切入点都可以从你与物品的关系整理开始，当你去整理物品，对物品进行断舍离的过程，也是对你的思维进行断舍离的过程。你会发现，所有的关系，都是你与自己的关系，都是你思维方式的体现。周遭所有的一切，从你厘清自己开始，记得以前看其他书籍时，也参透出一个道理，当你清楚的了解自己时，你就知道自己适合什么，不适合什么时，成功就离你不远了，这是在职场方面。在我是妈妈我需要铂金包这本书中也指出，自己是一切关系的基础，只有当你将自己滋养好了，才能更好的滋养夫妻关系，亲子关系和两个家庭的关系。所以好好爱自己，当你好了，一切都会好的

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听书方面，今天没有听书，可能是昨天一下子听的太多了，所以今天放慢些节奏。

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日更方面，没有完成1500字，对断舍离的理解在脑袋里属于整合阶段，一下子想出去其他面来写，所以先这样。

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运动方面，白天基本上在家里窝着看书了，在下午快看完的时候，抬头发现窗外的白云甚是漂亮，便在把书看完的时候，出去看了看天上的白云，看着厚厚的云朵簇集在一起的厚重感，真想把它抱下来，一架飞机从天空飞过，从云层穿过，久违的感觉，好像出去玩呀。

晚饭后再和妈妈出去溜达吧