打卡|4.13成功日记

拖延到现在，终于开启我的成功日记了，也好，总算是行动了。

1，公园跑步2公里，行走2公里，做了一组拉伸，一组压腿踢腿。

2，完整的听完了晚8点的千聊课程，三位过稿嘉宾分享了怎么样选平台？写稿改稿，签约的一些小技巧，下次记得记笔记。

3，修改拆解稿。虐心啊，明天日期截止了，脑袋空空️空……

收获与感悟：

运动过后，身体很舒服。

改稿中注意力不集中，没有效率。

听书稿思维导图没思路。拒绝❌无效努力。