复盘七期班会《如何练就高超迁移力 》

会议时间：2020年12月25日

早6:00-7:18

今天是圣诞节，特别的日子，更是值得嘉许自己的一天。很愉悦很自然的早起，开完第一次班会，重新开启跑步的节奏。

什么是迁移力？

正迁移还是负迁移？

如何做知识、方法、角度、学科等多方面迁移…

今早班会通过实操案例深度解析迁移能力的

一、学员分享

1.潜龙学员分享：先模仿，为我所用

2.开心老师分享：如何练就超级迁移力

a. 弹珠，一般情况下，越用力下地面砸，反弹越高。但是，如果地面太硬时，用力过猛，有可能摔碎弹珠。

启发：反脆弱，学习韧性。

b. 向高手学习

c. 向生活实践学习。举例自己坚持涂药，彻底治疗好脚气。开始涂药缓解，不涂药，反弹，最后通过坚持达到目的，完成目标。

3.王少敏：迁移能力是一种学习对另一种学习的影响。

4.杨春娥老师:

a.迁移能力，融会贯通的能力，不仅仅存在于每一个知识点上，至关重要。

b.解决问题的能力，解决生活的问题。做到才能得到。

模仿高人，日精进，印象笔记精进。通过模仿锻炼。突破思维限制，多想为什么、是什么、怎么解决，就跳出了黄金思维圈的顺序，突破也是一种迁移。

c.习得能力，不仅听还要看。社会是个超级大舞台，锻炼，深挖。你的+我的+他的＝大家的

二、教练赋能

洪涛教练：高效迁移在生活中，高视角，高纬度去观察，加无中生有。

用迁移学习法，做迁移能力训练

1.要有躬身入局的痛点思维，

2.培养旁观者的视觉，抽离自身，去看待自己，看待他人。扮演不同的演员角色，多层次多角度感受和思考，共情共景。

3.攻坚克难的发散思维，遇到困难停下来，换一个频道和路径去思考想问题。

4.生活中细微的觉察力，记录当下念头引发的行为。

九段思维:。。。

运用九段思维，在生活中，进行等级和能力划分。看看其在那个层级。

训练成交划分。

海明教练:

迁移看电影、打牌专注力

1.环境，场景：创造有序的场域。

2.降低噪声：关闭手机铃声，降低影响，阻断干扰。

3.期待角色，目标感。那我们生活中有没有目标感，看书。

4.交流升华。

具体目标迁移，段位升级。感动人物也是具体迁移。

垂直迁移：将100场分享增加到1000场，写金句等。

水平迁移:线下迁移到线上，利用吃饭时间等等。

逆向迁移：反大众，由旁观者变为参与者。

总之，提炼要素，用到生活工作中。活学活用。