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今日份学习原文，“惟患夺志”四个大字震耳欲聋，震得我心头发颤。

      日常生活or工作中，一些芝麻绿豆会在不经意“夺志”。譬如，作图抠细节抠对称的我，用尽办法仍然没有达到心中理想，就会[抓狂]抓狂，几个深呼吸之后，体会了为何设计师常与甲方爸爸产生沟通不良的感受：难受，却又无可奈何。

敢于面对挑战是件好事，可我们如何能时时做到，当挑战来临时，快速分辨那是挑战而不是人为的刁难呢？

我百思不得其解，转头请教了我的智多星夏老师，他脱口而出一句：“勿须分辨，只需观照那颗天心即可。”

听完我又迷糊了，天心即良知我尚且可以理解，那观照是如何个观照法呢？观照之后又该如何行动呢？

夏老师轻抚了几下我紧皱的眉头，笑了笑：“观照，即是觉察，当你觉察到良知与自我在打架时，你会怎么做呢？”

“尽心就好。”

我忽然记起那年冬天，与一朋友交往密切，可谓惺惺相惜。朋友善解人意，乐于助人，人缘很好，我们也交换了好多小秘密，目标一致，相约去哪里后续该如何…

殊不知，过了年后我便发不出去生日红包，醒目的红色感叹号❗️晃得我一脸懵逼，我纠结了好久，想不通为什么会这样，到底哪里做得不好得罪了对方…哼哼唧唧，受害心理持续了差不多两个礼拜，夏老师实在看不下去，抓着我复盘这段关系，给我传递了一个很重要的信息，那就是“在这段关系里你心安吗？问心无愧否？”

以前心智不成熟，不晓得该如何确认，惯用一朝被蛇咬，十年怕井绳的伎俩逃避。最近通过不断练习（颇有兵来将挡水来土掩的架势），日子有功，觉察力见长，虽然陷在自我情绪的时间日渐短少了，天人交战的频率也逐步降低了，但在读到“惟患夺志”四个大字的时候，还是忍不住扪心自问，你尽心了吗？

    想到这里，我也咧开唇角看向我的智多星，真好呀！初心易得，守初心难得。加油！可千万要守住呀！

    小清老师的家书很真实，生动形象，我仿佛亲眼所见一样。“谁痛苦谁改变”可谓金句[强][强]值得抄录下来！我想小清老师改变自己后的感受，应该很美妙[哇][哇]生活和日子越过越好啦！