素食一日三餐记录-7

今天异常的忙碌，过了个名副其实的劳动节。一早就开始接单，下午接单发货忙到现在，今晚活动圆满结束，感恩我的代理和客户们。

本来今天娃们想回老家的，但我不去，老大老二也不去了，一早张先生带着儿子回去了。

早餐只有我和两个闺女，简单来点，换个环境，听着文章看着绿植吃早餐，美哉美哉。

周五早餐：

杏仁/腰果/昨晚剩的一碗粥打的植物奶

杂粮馒头

亚麻籽粉拌菜椒/豆丝

午餐：

西红柿/杏鲍菇/香菜焖荞麦面

燕麦奶搭配燕麦坚果水果片混合

晚餐：

糙米粥，槐花饼，切片烧饼。

忙碌而开心的劳动节，饮食健康，心态不急不燥，把该做的都做了，完美的一天。