2018-10-25晨间日记

2018-10-25  本文已影响0人  张洪琳

今天是什么日子

起床:6:43

就寝:23:46

天气:晴朗 秋凉

心情:愉悦 满足 幸福

纪念日:无

所在城市:宁波


叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:

1幸福82团队成员超过200人

2年目标100万,留10万给家人过年。

3体重保持在120斤以下

4每周读书并写读书笔记

5二胎计划准备

6冯家大院筹建计划

本月重要成果:
1幸福82团队成员超过50人

2演讲10场,情绪运用(4场)

3举办2场时间管理的公开课(18日鬼谷学堂)

4读书4本并用幕布做笔记(产品思维,幸福的方法,洋葱阅读法,番茄工作法)

5体重控制在120斤以下

今日三只青蛙/番茄钟

1梅子和管总来见面

2约谈魏浩磊

3筹备11月17日和18日,两天的系统大会。

成功日志-记录三五件有收获的事务

1老公的朋友方立峰,产品感兴趣。科燕带了大学同学来了解公司,后续跟进一下。

2帮陈楚文解决了名字问题,深度聊了一下他最近的问题,感觉自己变成知心大姐了。

3晚上和同学高嵩以及阿潘,喝茶聊天到深夜,朋友间就该坦白心声,为他们的未来着想,作准备。

财务检视



人际的投入



开卷有益-学习/读书/听书

这才是心理学

健康与饮食

今日步数:7726

今日锻炼:无

今日饮食:早餐吃了婆婆煮的稀饭,中午在公司食堂吃,晚上在公司食堂吃。

好习惯打卡

清晨早起✅

晨间日记✅

有氧运动❌

书籍阅读❌

正念冥想❌

刻意练习✅

十点早睡❌

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