微习惯养成之持续行动

2020-04-28  本文已影响0人  浅笑懒懒

日更之②

昨天,因为哄孩子睡觉,结果自己也跟着睡着了,一觉醒来已经凌晨一点多。

其实昨天白天有很多的时间和机会完成日更,可是我总是想着等到晚上再来完成,所以,最终都没有完成日更。原因其实很简单:拖延。

改正的方法其实也很简单,应用小碎片的时间来完成这个小小的任务。

这是很很大的事情吗?不是,100字而已,就几句话的问题。

战胜拖延,从手边的事情开始,从空闲的1分钟开始。

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