远离抑郁自我练习——禅绕画 & 14-20

1.坚持了20天还真是挺高兴的，尤其在画第20幅的适合，因为需要涂黑的地方很多。所以一开始想要放弃，但是在这个过程中，我一再的自我鼓励与不放弃。终于快要完成的时候特别开心。

2.21天终于快坚持好了，继续加油！

加油！