我为什么很久不发朋友圈了

有很长一段时间没有发朋友圈了，朋友圈还停留在近两个月前发的，我的老公和闺蜜给我过生日。在这之前我发朋友圈的频率虽然不是很高，但依然会每周有那么几次更新，把我觉得开心的经历、有用的干货文分享出来，因为我觉得这些值得记录，也值得分享。

我不是因为太忙没时间，而是这段时间身体上出了一些问题，心情一直不太好。虽然我也还是会时不时翻一翻朋友圈，但我什么也不发了。我突然觉得，以前的那些让人开心的回忆，一下子变得好像没有什么意义，因为此刻的我，还有一段时间要面临许多的不确定。

我也不再去给别人的朋友圈点赞，以前活跃的群里我也几乎不怎么发言。我不知道我在想什么，我为什么这么做，我似乎是想让自己从所有人的记忆中消失一样。

我害怕被他们问起:你怎么了？怎么这段时间都不怎么见你出现了？我不想把自己想努力忘记的事情又重新提起，我希望这段黯淡的回忆，真的能被我忘记。

如果真的有人看出了其中的问题，那一定是真的关心我的人，可是几乎没有人问我。唯一的一次，还是同事问我什么时候恢复好了可以去上班。

突然觉得自己很悲哀。诺大的北京，竟没有人真的会在乎这样一个消失了很久的你。

可是也就是在这个时候，我突然明白了为什么。

一直以来，我也是这样对待我所有的朋友的。谁谁谁最近怎么样我也并没有真的关心过、在意过，我也只会在他们出现在了我的视野里的时候，进行一如既往的尬聊模式。

一直以来，我都习惯于倾听，习惯于在他们想到我的时候主动来找我，听他们诉说他们的烦恼，分享他们的喜悦。

后来，有一位很要好的朋友给我打来了微信视频，我一笔带过自己的脆弱，装做没事的样子跟她聊起来，看着她可爱的儿子在镜头前萌萌的样子，听着她讲着她的近况，我的心里觉得格外温暖。

其实我知道他们一直都在，我也知道只要我自己愿意打开心扉找他们，那么痛苦也好，悲伤也罢，他们都愿意倾听，也愿意给我哪怕只有那么一丝的安慰。

我只是选择了沉浸在自己忧郁的井里，不愿出来罢了。

人在忧伤的时候，很容易走进一个怪圈里出不来，画地为牢，把自己束缚在自己织造的茧里，沉浸在自己的忧伤中，放大自己的悲伤。

你是不是也有这种孤独脆弱的时候，你是不是也希望这样的时候能有你贴心的朋友陪着你，给你一些心灵上的依靠？当局者迷，旁观者清，适当的时候，勇敢一点，打开你的心，找一个人，畅快的诉说一番吧，让那些困扰你的情绪尽情释放。

那个时候，你才会重新开始审视自己的现状，重新鼓起勇气面对自己的问题，还自己一片海阔天空，灿烂千阳。