每月复盘

2020年4月复盘:多思无益,想做就做

2020-04-30  本文已影响0人  舟二波
图片源自微信朋友圈

                    【运  动】

      1.第二个百日运动计划已进行至42                  天,保持日均运动时间≥30m

      2.经过不同健身房试课、比较,成功买入了期待已久的私教课进行高低肩体态调整,已上3节,小有成效。

                    【阅  读】       

      1.读完了拖延已久的纸质版《悲惨世界》,本月新开的电子书《找到你生命的礼物》也接近尾声。

      2.补了三月已读完的《沉默的大多数》读书笔记,《悲惨世界》读后感正在撰写ing,另外,还根据近来所思形成了一篇关于音乐教学的文字——《源自赵洪啸老师音乐自由教学法的启发》。(所提文章均公开在简书主页里,欢迎阅读交流。)

                      【学  习】

      按照1课/日的进度,可转债课(13课+7天社团)、港股打新课(13课+13天分享)已全部完成,并开始了港股打新养鹅之旅。

                      【工  作】

      1.继续按照要求按时完成线上办公及教学任务,无特别。

      2.按照1-2章/日的进度,考编书8-13章、公基1-12章已全部读完,至此,完成了理论知识第一遍初读。

                      【其  它】

      终于鼓起勇气做了想做已久的事——矫牙(4.19),经过前期的咨询及了解,本月做出矫正决定、开始面诊、定方案、开始拔牙上托槽,现牙套妹已正式营业。


   

                    【本月心得】

      1.当工作任务与自己想做的事情发生冲突时,先做应该做的(工作任务),再做自己想做的,这样,才能从容不迫的专注于自己想做的事情。

      2.多思无益,想做就做。越纠结越浪费时间,唯有脑海里的想象付诸实际时我们才能知道是不是我们想要的样子。

                    【仍需改进】

      学会顺应身体的需求,该吃饭时好好吃饭,该睡觉时好好睡觉,要学习时认真学习,需休息时安心休息。

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