如何改变自我,提高自律

2018-11-1晨间日记

2018-11-01  本文已影响4人  笑云昵

打卡第二天

起床:18:15

就寝:23:00

天气:雨

心情:好

纪念日:万圣节后


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

改进:完成阅读但没有画画

习惯养成:坚持阅读坚持锻炼坚持做一个心存善念目标坚定的人


周目标·完成进度

画画 2/7……2

阅读  70面

锻炼    30分

学习·信息·阅读

《穷爸爸富爸爸》

1.如何有效利用金钱

2.资产和负债

3.正确理解和运用金钱

健康·饮食·锻炼

1.了解贝母的种类,一般咳嗽用川贝母较好,有效祛痰

2.坚持锻炼身体增强抵抗力

人际·家人·朋友

和平相处

工作·思考

经常和宿舍长探讨管理机制


最美好的三件事

1.有效学习

2.锻炼身体

3.积极探索,目标明确坚定


思考·创意·未来

不光未来发展趋势如何,活在当下,不要做生命中的过客。

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