无戒学堂二分队

坚持

2019-08-15  本文已影响95人  _饭饭_

你坚持过最久的一件事是什么?还活着。

开玩笑而已,坚持和坚韧有什么不一样呢?后者偏重韧性,在逆境中还能保持坚定的态度,而前者偏重持久,对一件事情始终如一。

坚持一件事情难不难呢?为什么有的事情能坚持,有的不能呢?怎么坚持一件事呢?坚持最重要的是什么呢?(不要指望我都能解答,我提出来,你自己可能就有答案了)

坚持难不难,看坚持什么,看什么人坚持。就像我坚持早起难不难呢?难与不难各占一半吧。

有的人会觉得4:30好早,你起来干什么,有必要嘛,五点多起来就很早了啊;而坚持一年4:00起床的人,看了我一眼,心里是:都4:30还没起,还差的远呢。

你看,就早起这件事,人和人就不一样,不一样在哪呢?在眼界上、意识上,行动上。

你看不见优秀的人有多早,就不会想要更提前;

你不知道别人的意识有多觉醒,就不会想要更上进;

你不知道别人的行动力有多强,就不会想要更努力。

不是在比速度,是在比极致,极致到看似一件小事,都能让你做到不容忽视,这靠什么?靠坚持。

所以坚持最重要的是什么?开始是意识的觉醒,中间是持续的能量输入,后面就是习惯了。

中间有波折,就怕放弃,因为一放弃,再开始是最难的。想放弃时怎么办,咬牙告诉自己:最难的时候我都能坚持,以后还有什么怕的!域限值会越来越低(低还是高,这种我最不会算了),你会一次比一次能坚持。

这些呢都是些小经验,先让我们从内部觉醒开始吧。鸡蛋从内部打开是生命,从外部打开是食物。每个人内心都有一扇窗,别人在外面打不开,需要你自己推开。

舒适区待久了就变成了局,这个局需要你自己破,但破局是痛苦的,因为你要打破原有的习惯,但破开了又是欣喜的,因为你打开的是一个全新的生活,和全新的自己。

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