今日分享2020-07-16

《黄帝内经》上说：五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充。

将“五谷为养”放在第一位，因为五谷是入脾经的，而脾是“后天之本”。作为主食，对人体是不可缺少的。

美国有人提出了一个“革命性饮食法”，说是“谷物以及水果和其他碳水化合物能对大脑造成永久的伤害”，然后“提供了一条光明的、充满希望的讯息”：吃极低的碳水化合物（每天不超过60克碳水化合物，也就是一份水果的量）、富含饱和脂肪酸和胆固醇的饮食是预防脑部疾病和慢性病的理想方案。

我觉得这也是不良文化对中国传统文化的一种侵略，身边也有师兄受到影响。谷物是生命的精华，怎么能说只有淀粉呢？

企业要健康发展，也有后天之本，我认为就是围绕员工素质养成开展的企业文化建设。人，就是企业的生命元气，是精华所在，所以企业文化的根，是以人为本。如果只谈经济、只追求效益，真像是把食物都当成化学元素了。

各位师兄，早安吉祥！