9组祁月20181111联合班会参会感

6感谢本次班会的伙伴们，感谢讲书人的精彩演讲，让我收获多多！怎样才是最好的学习，了解全世界的人，是怎么学习的！天哥分享的“断舍离”

断——不需要的东西。

舍——舍弃家里没用的东西。

离——离开对物质的执念

断舍离“的要点之一在于，要以思考自我真正需求为中心，而不是成为物的附庸，从而达成人生清爽高效的自有境界。

乱家三类

逃避现实类——不收拾，嫌麻烦：

执着过去类——恋旧舍不得；

担忧未来类——储备，以备不时之需，缺乏安全感。

破烂三类

不用——赠，扔，卖

还在用 ——换掉

充满回忆——被束缚

断舍离与整理的区别:时间轴是现在；过去和未来有用的都断舍离掉；将就的东西换成升级成更好的，用得更开心的；

断舍离收纳的157原则：

A:桌面只放1/10的空间；

B:看得见的放5层满(抽屉)；

C:看不见的7层满(衣柜)；

三分法:大分类，中分类，小分类

人际关系也可以断舍离:我内在需要的是什么?如何判断自己与朋友的关系？（断非绝）人脉圈（直觉判断不舒服，犹豫接电话）。

如何更省钱？买东西在现有认知阶段将数量减半，预算金额*；会更珍惜，时间和利用频率会更好，好的东西会给你带来更多的能

把困难变成坚持就没有困难

本周作业

一:听书:

1:《扫除道》

2:《少即是多》

3:《解压全书.压力管理》

二：读书：

1:《幸福的方法》第一，二，三章

三：作业：选择家里或办公室的一个区域进行断舍离并整理，把整理前后的照片发出来