2022-07-06 觉察身体

注意力拉回给身体，

身体被看见

慢慢恢复如常；

身体能量恢复的同时

情绪稳定性增加；

关注日常的养生，

方可找到持久的能量。

透支的身体，

一直在用不同的方式给你送信

拒绝收信，拒绝面对，

问题就会一直无法解决！

看见身体，

看见问题，

问题解决的方法

自然呈现……