爱自己，肯定自己

爱自己，对自己身体的肯定、对自己样貌的肯定，对自己内在才华的肯定，对自己为人的肯定，对自己所有一切加以肯定，人才可以更加自信！

心理能量充足就有选择的动力，身体能量充足就有选择的机会，身心充盈的生命能量给我们选择的能力。