跟巴黎名媛学到的事 第三讲

你好，今天我来继续给你讲解一下《跟巴黎名媛学到的事》。在开始今天的内容之前呢，我先带你回顾一下昨天讲述的重点内容。昨天，我们学习到了《跟巴黎名媛学到的事》的第二部分的内容：表达最真实的个性风格，时刻展现自己最好的一面。作者介绍了三个技巧。

首先，定义自己的风格。具体来讲要听从自己内心的声音，来选择自己的风格；可以模仿你喜爱的公众人物和选择合适的品牌；同时，还应该随着阅历的增长，调整自己的风格。其次，打造“迷你衣橱”和迷人妆容。你可以用“怦然心动”的整理法则，按照季节挑选出10件单品，衣服要少而精，只选最适合自己的；你还要根据场合来选择是化自然裸妆、强化眼妆或是强化唇妆；同时，根据化妆的时间来取舍化妆的步骤。最后，时刻保持容光焕发。你要记住任何时候都不能随随便便；平时也不要舍不得穿最好的衣服；同时，你要从不同的角度检查自己，避免出丑。好了，回顾完昨天的要点，今天我们继续来学习这本书的第三部分内容：脱离物质生活的束缚，让家温馨而有条理。我会从：不要陷入物质生活的泥潭，打造井井有条的生活，和家庭成员相处和谐这三个方面来讲解。首先，我们先来看今天的第一个部分内容：不要陷入物质生活的泥潭。不少现代人都有一个通病：贪恋物质。具体表现各不相同。比如说，进入品牌店，被服务员游说，于是虚荣心作祟买下了价格不菲，但并不那么需要的衣服；再比如，闲着没事儿去商场逛逛，看到打折就买了一堆本来没打算买的东西；再比如，跟随各大电商的脚步，网上一促销，就忍不住下单，买了一些划算但是并不需要的东西。是啊，想想在这个浮躁社会，谁不贪心？贪恋物质，贪恋感情，贪恋一切让我们觉得有安全感的东西。但是啊，在我们有能力选择的时候，就会逐渐意识到物质并非越多越好，够用就行，否则身边的东西越多，幸福感却越低。作者告诉我们：法式优雅强调不要贪恋物质，只有摆脱了物质生活的泥潭，才能追求简单而有品质的人生。

你可能会说，道理我都明白，但总是忍不住剁手啊。还有，我生气不开心的时候，就会着了魔似的买买买，冷静下来又特别后悔，但下次生气还是控制不住自己。说到底，这是病，得治。对于这一点，作者在书里特别总结了“不要贪恋物质”的三个技巧，希望能帮你摆脱物质的束缚。

第一个技巧是，不要虚荣心作祟。

在法国人看来，“最好的”东西就是能够支付的起的东西，是你能真正用得上的东西。买东西有三个原则，分别是：你需要的、品质好的、你也负担得起的。所以，你千万不要被营业员的巧舌如簧所迷惑，不要有太多的虚荣心。如果你有一个付担不起的虚荣心，就更糟糕了，也许你买下的那一刻很爽，但之后伴随你的将是还不上信用卡的恐慌。此外，你还可以用强制记账的方法，来摆脱虚荣心。现在其实有很多记账用的app，可以帮助你把每天的开销，都一五一十地记录下来。有的人可能会觉得这样细致地记账，实在是有些麻烦，很难每笔开销都记下来，也很难坚持下去。不要紧，如果觉得困难，你可以先是只把每次冲动购物的花费记下来，然后不断提醒自己日后改进。

第二个技巧是，购买比较贵的物品的时候，要给自己冷静期。

在这里啊，作者提了一个特别实用的概念，叫作“价格警戒线”。也就是说，你要根据自己的财务状况，设定好一个你能接受的价格。一旦你想要购买超过这个价格的物品时，就要告诉自己一定要克制冲动，冷静一段时间再做决定。冷静期过了，你会发现，有些贵重物品其实对于你来说可有可无的，这样一来，就能节省下来许多并不必要的开支。而除了购买比较贵的物品，会让你的钱包迅速瘪掉之外，生活中不经意消费的“拿铁因子”，也会不知不觉地掏空你的口袋。“拿铁因子”是一个金融概念，说的是一对夫妻，每天早上一定要喝一杯拿铁咖啡，看似很小的花费，累积30年下来，竟然花掉了70万元。口渴了就想买杯奶茶，双11打折促销就要囤一些卫生纸等等，这些生活中可有可无的习惯性支出，都是被浪费的财富。如果能将它们省下来，就是一笔不小的财富，关键时刻还能派上用场。所以啊，不仅购买比较贵的物品时要冷静，平时也要克制！

第三个技巧是，在空闲时间做些更有意义的事情。什么是有意义的事呢？烦闷时能让人心情变好的逛街购物，算不算有意义的事呢？从某种程度上来说，逛街也是有意义的，毕竟可以让一个人轻松获得精神上的愉悦。但逛街也好，购物也罢，都只能让你在很短的时间里获得满足，这种“意义”很容易消失。与通过某个重要的考试，获得一个难得的晋升机会相比，花时间去做这些事情，收益比较低。然而，人与人的差别主要体现在空闲时间上，越是随着年龄的增长，这种差别就越明显。你每天所做的每件事情，都会决定你将来成为怎样一个人。所以，你要有意识地去做那些价值高，并且能够持续、累计带给你价值的事情。比如，向同领域的高手请教；再比如，每天坚持阅读；或者，探索一个未知但有趣的领域；又或者，培养新的爱好等等。你会渐渐地感受到，花时间去做这些事情，要比沉迷于物质世界合算很多。以上就是“不要贪恋物质”的三个小技巧，分别是不要虚荣心作祟；购买大件物品时，给自己设置一个冷静期；做其他有意义的事情。“不要贪恋物质”带来的一大好处就是，家里的东西少了。但是仅仅是东西少还不够，下面我们来看看今天的第二部分的内容：如何打造井井有条的生活。作者告诉我们，优雅生活的一大特征就是井井有条，她说：“一个家庭不应该缺乏对井井有条、一丝不苟的追求”。那么具体应该如何做呢？作者给出了打造“井井有条的生活”的三个具体建议：第一个建议是，所有的东西都在应该放置在最适合它们的位置上。要做到这一点，你首先要保证家中所有的东西都是你最喜欢的。因为，家中的东西是用来用的，没必要收藏些你讨厌的东西。而且，面对那些你发自内心喜欢的东西，你不可能像对待垃圾一样对待它们，你会非常爱惜它们，自然就会精心选择最适合它们放置的地方。另外，你还要学会给自己设定规则，并提醒自己时刻遵守。比如，手提包应该放在玄关或者衣橱里，而不应该放在餐桌上，拖鞋在你睡觉前应该放在床脚边上。如果你有些不习惯，那就不断地重复直到养成习惯。你可以给生活中的所有的物品，都设定规则，鞋子、雨伞、外套都应该有它们“专属”的位置。这样做的好处是，当你需要找某件东西的时候，会节省很多时间，也不会因为找不到而烦躁了。做到了上述两点之后，还要记得：用过的东西要及时归位。作者拿自己举了个例子：某天，她让婆婆带孩子，自己去洗澡。因为担心孩子，洗完澡之后并没有收拾一团糟的浴室，而是直接去看孩子。结果，她把收拾浴室的事情完全忘在了脑后，婆婆去浴室取东西的时候，看到了一团乱的浴室，让作者感到非常的尴尬。

所以呀，你千万别总是想着“以后再收拾”，你需要做的是立刻去把用过的东西放回原位，把弄乱的屋子收拾整洁。收到邮件、账单要及时处理，避免积少成多，因为一旦“待做的事项”堆积如山，任何人都难免要烦躁到抓狂。

打造井井有条的生活的第二个建议是，每天只完成一部分整理工作。俗话说“一口不能吃成一个胖子”，整理家庭环境也是如此，你要量力而行，一点点地整理。一开始，你不要定下太高的、不可能完成的目标，那样很容易会产生挫败感，没法坚持下去。你不妨每天给自己确立一个小目标，慢慢地养成整理的习惯。比如，你可以定好今天整理好厨柜，明天整理好衣橱。这样你每天都完成了一个小目标，明天整理起来也会更有动力。将整个家都整理好之后，你只需要在生活中稍加注意，及时将东西归位，就能轻松维护好自己“胜利的成果”。然后，在某一天，你会突然发现自己的家一直都整整齐齐的，就是你希望的那副模样！打造井井有条的生活的第三个建议是，多买一些有储物功能的家具。如果你的家里总有些零零碎碎的东西没处放，那就不妨买一些有储物功能的家居用品。不仅美观，还能巧妙地节省空间，把一些小东西隐藏起来。比如，你可以买几个有储物空间的脚凳，或是藏着抽屉的沙发。好了，以上介绍的就是让家变得井井有条的三个建议，分别是给所有的物品都设置一个专属的地方；每天完成一部分整理工作来慢慢养成习惯；以及，多买些有储物功能的家具。接下来，我要给你讲解的是今天的最后一部分内容：家庭成员如何做到和谐相处。先和你分享一个“脸书”创始人扎克伯格的故事，他不仅是妥妥的宠妻狂魔，而且还对两个女儿无微不至。小女儿出生后，他按照家庭的传统给小女儿写了封信，他在信里写道：“我希望你能和你的姐姐一起坐在旋转木马上，直到你能认清上面每一匹马的颜色……”

文化总是相通的。作者提醒我们：在打造优雅之家的过程中，家庭成员的和谐美满是非常重要的。虽然强调这一点可能有些老套和传统，但却是优雅无比。

关于保持家庭生活的和谐，作者给我们提了三点建议：

第一，家庭生活要有仪式感。你可以和扎克伯格一样，在家里的每个孩子出生时，都给他写一封信；也可以像书中的优雅之家一样，晚餐后放一段古典音乐，全家一起欣赏；又或者不妨将周五晚上定为“家庭日”，全家一起来下下象棋，或是一起做些别的事情。举个例子。我身边有对中年夫妻朋友，他们有两个孩子，起初工作生活搅在一起团团糟，争吵不断。后来，妻子实在不想这样下去，就和丈夫商量了一下，他俩决定每周三的晚上是“约会日”，在这天晚上两个人像恋爱时的那样，去看一场电影，或者去江边散步聊聊心里话。他们发现，有了仪式感之后，生活里的“小确幸”出现了，争吵自然也变少了许多，就连孩子都会提醒说：“爸爸妈妈明天周三了啊，你们去哪里约会呢？”仪式感让生活不再是干巴巴的沙漠，家庭里的每个人都有了期待。

第二，要对亲人展示自己最好的一面。我们常常对不熟悉的人彬彬有礼、大方得体，但对自己的亲人却总是大吼大叫。当被亲人批评时，你可能会振振有词：“在自个儿家里自然不用装啊，怎么舒服怎么来呗。”但其实啊，对家人你也要展现自己最好的一面。著名心理学家武志红在其作品《为何家会伤人》中，就提到过处理家庭关系的两个重要原则：一个是不要拿自己的尺子量对方，哪怕你知道对方一张嘴就要说什么，但你不知道的是对方说话时的心理依据与感受。另一个是别把权力规则带回家。你在公司是领导，可以命令下属去做事，但你在家里应该遵守的规则是理解和接受。你要始终记住，家不是讲理的地方，是讲爱的地方。所以，在下一次想发脾气的时候，你要记着控制自己的情绪，甚至可以给对方一个大大的拥抱，你就会发现对方从面目可憎变得有一点点可爱了。保持家庭生活和谐的第三个建议是，引导全家自我管理。爱并不意味着放任，你要学会和家庭成员对话，引导家人学会自我管理。如果你发现家人有做的不对的地方，你可以温柔地提醒、劝阻他们。如果这些都不起作用，那么就沏一杯热茶，准备些小点心，来一场正式的谈话吧，让他感受到这件事的重要性。而在指出他们的问题的时候，你一定要同时给出解决问题的建议和办法。因为，挑刺谁都会，给出方法才能真正地解决问题。

好了，以上就是今天的主要内容：脱离物质生活的泥潭，让家温馨而有条理。我再给你总结一下：

首先，不要陷入物质生活的泥潭。具体说来：你要放弃没有用的虚荣心，只买能负担得起的、需要的、高品质的东西；在购买比较贵的东西的时候，给自己一个冷静期，再决定买不买；空闲的时间可以去看看书、增长一下见闻，不要总拿逛街打发时间。

其次，要追求井井有条的生活。有三个要点要记住：一是，所有的东西都要放在应该放在的位置上；二是，每天都完成一部分整理工作；三是，多买些有储物功能的家具来收纳零碎物品。

最后，要与家庭成员和谐相处。为此，你要让家庭生活有仪式感，对亲人也要展示最好的一面，以及引导全家自我管理、自我成长。好了，今天的内容就到这里。明天，我会继续给你讲解本书的第四部分内容：追求丰富的精神生活，让每一天积极而又快乐。