《为什么精英都是时间控》

2019-06-13  本文已影响0人  芬奇夫人

看到别人推荐这本书,所以买来看了一下。看完之后,最大的感叹就是:人与人之间真的是有差别的。别人的一天当两天用,我的一天当半天用。好在看到这本书不算晚。写点这本书对我比较有用的点。

1.早睡早起,作息规律。

这是这本书里的一个作息时间表。

2.制作待办清单。把每天要做的事情按照重要程度,紧迫程度,专注程度,列出来,然后一一完成。

3.读书要有输出。每天读的书简要的写几点出来,在这个过程中大脑会归纳整理,并加深你对这本书的印象。比如我现在做的事情。

4.将被动性娱乐变为主动性娱乐:有目标,有输入,有输出,有反馈。

5.享受现在,找到让自己快乐的瞬间,并增加这样的瞬间。

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