劳逸结合

不会休息的人就不会工作，劳逸结合才是正理。

最近在用番茄钟计时，工作25分钟，休息5分钟，集中精力，该工作忙碌的时候就忙一下，该休息的时候就放空大脑，好好放松一下。

如果是休息天，就远离尘嚣，远离工作，去一个相对安静的地方，哪怕坐着不动，啥也不做，给大脑放个假。

说不定好的点子就此蹦哒出来，如果是工作很忙，实在抽不出时间，那就调整心态，制造愉快的环境。

比如今天周六，我还得照常上班，不过我利用午饭过后的时间，买点儿水果，听点儿音乐，午后的休闲时光油然而生。

我们改变不了加班，改变不了固定的事情，但是我们可以改变心情，改变自己看待事情的态度，毕竟生活是自己的，要开心哟~