情绪

回忆我很容易因为孩子没按约定时间回来，或没完成要完成的事儿，我就会有情绪。我觉察我讨厌孩子的这一点，也可能是我也需要在行动力上下功夫。情绪一上来，大脑一片空白，很容易打回原形。

我容易被情绪操控，很难有正确的方式，方法去处当下发生的事儿。成长真的是一个慢过程，我允许当下做不到，不内耗，不让矛盾升级，就已经是进步了！

感恩老公时刻惦记着我们！

感恩孩子们都有解决实际问题的能力！

感恩我坚持阅读，让自己更有力量！

感恩小宝特别有力量，能抱动一箱牛奶！

感姐姐给小宝理发，从小到大，俩娃理发从来没去过理发店！有您真好！

感恩生活美好，所遇皆美好！