如何拥有美好的爱情
你想象中的美好爱情是什么样子的?
是无论你遇到什么困难,他都愿意为你遮风挡雨?
是无论你遭到什么挫折,她都愿意与你同甘共苦?
是无论健康或生病,富有或贫穷,两人始终忠于彼此,直到生命终结?
一千个人眼里有一千种美好爱情的样子,可谓各不相同。唯一相同的是,每个人都是期待美好爱情的。
但遗憾的是,美好的爱情不是人人都能拥有的,或者说,很多人的爱情是短暂的。
两个人最甜蜜的时光莫过于热恋期了,那时候,两个人互相吸引,你会觉得对方身上有光,怎么看都顺眼,连缺点都那么有个性。
但当热恋期过去,生活回归到柴米油盐时,很多人的爱情就出了问题。
你们是否,已经从无话不说变得无话可说?
又是否,已经从甜言蜜语变得恶语相向?
甚至,已经从如胶似漆变得形同路人?
很多人不明白为什么会变成这样。
原因很简单,热恋中的爱情,靠的是彼此的荷尔蒙,而细水流长中的爱情,靠的是二人努力经营。
到底怎样才能经营出一段持久的爱情?这篇文章会给你答案。
如果你们的关系已经闹得很僵,我强烈建议你看完全文,努力让暗淡的爱情重焕生机;
如果你们的关系已经很融洽,我还是强烈建议你看完全文,为你们本已美好的爱情保驾护航。
无效的沟通,是针锋相对的开始
《非暴力沟通》告诉我们,表达有四要素,即:观察,感受,需要和请求。
这在两性的沟通中尤为重要,好的表达,不仅不伤人自尊,还能让对方有种幸福感;而差的表达,让人厌恶,甚至反击。
打个比方:
你的丈夫在情人节那天颇有兴致地张罗了一桌好菜,想给你一个惊喜。
但当你回家时,你忽略了那一桌的好菜,却把焦点放在厨房那一堆炒菜时溅出的油星,于是一脸埋怨地说:
“我说过多少次了,炒完菜顺手拿抹布把灶上的油擦一擦,不然时间长了更难清理。”
“忘了擦,下回我记着就是了。”
“你老是忘!我的话你总是忘,你到底有没有把我的话当回事?”
“你怎么这么麻烦啊,以后我不做饭了行不,省得你生气!”
结果可想而知:两个人大吵了一顿,一个美好的情人节变得十分不愉快。
这样的沟通,我称之为"无效沟通",它充满着指责、批评和埋怨,只会让对方也心生怒火,让两个人针锋相对,关系愈加紧张。
有效的沟通,应该是说出你的观察,直接表达你的感受,再提出你的需要和请求。
当时的你如果能把关注点放在一桌好菜上,温柔点说:
“亲爱的,感谢你为我做了一桌好菜,我觉得好幸福。但我看到灶台上的油星又好多,你是又忘记擦了吗?其实我之前提醒过你的。我现在有点难过,因为我希望厨房能整洁,也很希望你能把我说的话放心上。等下洗碗的时候你能否顺手把灶台擦一下呢?”
这样的沟通,丈夫怎么舍得针锋相对,怎么会反击呢?
有效的沟通,能击中对方内心柔软的一处,让对方认识到不足,明白自己的感受,既提高了幸福感,也避免了无谓的争吵。
image没有换位思考,就无法真正理解对方
《只有芸知道》有一句台词:夫妻之间最重要的是磨合和忍,忍过了那些可以忍的,剩下的就是相濡以沫。
而我觉得磨合,最重要的是学会换位思考。没有换位思考,就无法真正理解对方。
我自己,就是一个典型的案例。
有天晚上,十二点已过,我刚睡下,女朋友忽然打电话过来。
女朋友在找酒店,准备着我们俩的国庆七日游,但酒店很紧张,并且要用信用卡预定,需要我帮忙。
女朋友很着急,怕订不到酒店,让我赶紧把信用卡号码发给她。
我们聊了一会,后面我说了一句:“没事,订不到酒店就算了,去其它地方玩也可以。”
女朋友回了一句:“好吧。”,就挂掉电话了。
糊涂的我也没有多想,倒头就睡。
第二天,才发现女朋友在生气,而我甚至不知道她为什么生气。
后来,还是她跟我说,那天晚上她挂完电话,一直在等我打回去安慰她,问她为什么挂电话,可等了一夜都没等到。
当时听到她的解释,我才恍然大悟。
在我看来,那句话是在安慰她去其它地方玩也可以。
但在她看来,我的回答太随意。她辛苦做旅行策划,而我就随口说去其它地方也行,让她觉得很难过。订不到酒店的她本来就很焦躁,而我连一句安慰的话都没有,只是在讲风凉话,随意的态度让她觉得很委屈很生气。
对于同一句话,两个人思考的角度不同,就会带来剧烈的反差。
男女生本来就存在思维差异,所以日常交往中,更要多站在对方的角度思考问题,才能避免很多误解和争吵。
每个人都有缺点,尝试换位思考,也能多一点忍让和理解。
多换位思考,双方会越来越理解对方,越来越包容彼此,两个人的感情也会越来越深。
image吝于真心付出,就无法得到爱情的回报
美好爱情,不是付出就一定有,但不付出,肯定是没有。
有这样一个故事。
很久很久以前,有个书生和一个女子相爱,连结婚的日子都约好了。
到了结婚那天,书生深爱的未婚妻却要嫁给另外一个人。受到这个沉重打击后,书生心中郁闷,一病不起。
在书生奄奄一息之时,有位得道高僧刚好路过,决定为他指点迷津。
僧人拿出一面铜镜让书生看。
这时铜镜中出现一片大海,一名遇害的女子一丝不挂地躺在沙滩上。
一人路过,看了一眼,摇摇头,走了。又一人路过,看到后把自己的衣服脱下,盖在了尸体身上,也走了。最后一个人路过,看到后连忙挖了一个坑,小心翼翼地把尸体埋了,再起身离开。
书生不明,问僧人是何意。
僧人道:“海滩上那具尸体,是你未婚妻的前世。而你就是第二个路人,那时的你只舍得给她一件衣服,那么,她今生注定只会与你相恋。而他现在的丈夫是第三个路人,他舍得付出真心,所以今生他们注定要携手一生。而你的前世吝于付出更多的真心,今生又怎么能换得她的真心呢?”
就像故事所讲,爱情路上,每个人都要敢于将真心托付给对方,而不是怕付出得不到回报就不愿付出,或者一味接受对方的付出。
不愿付出,无法得到对方的真心,而单方面的付出,爱情亦无法长久。
人是有私心的,都希望能用真心换真心,如果总是付出却得不到回报,必定无法坚持,爱情之花也会慢慢枯萎。
只有两个人都真心付出,怀着感恩的心去对待彼此,才能让爱情之花越开越灿烂。
image适当的距离,是爱情的保鲜剂
讲一个老掉牙的故事。
保罗刚结婚,妻子很漂亮,他也很爱他妻子。
但是,每晚他回家,妻子做的第一件事就是检查他的衣服有没有其他女生的味道,然后翻看他的通话记录和微信聊天记录,有时甚至到他的单位“突击检查”,弄得他很尴尬。
保罗也知道妻子是因为太爱他,有着女人天生的敏感才会这样做。
但妻子这种做法仍然使他感到窒息和崩溃。
故事虽老,但反映的道理不老。
有些人觉得爱就是要没有距离和隐私,其实不然,死盯着对方不放的爱情也注定无法长久。
再亲密的关系,也需要保持适当的距离,为对方留出自由呼吸的空间。
给彼此多一些信任,适当地保持距离,反而能让彼此有更多的新鲜感和幸福感。
当然,为爱情保鲜的方法不止这一种。
一周两次的约会、纪念日的庆祝、一朵鲜花、一段情话、一顿烛光晚餐,都足以增进彼此的感情。
要知道,让两个人走到一起的,是互相吸引,让两个人一直走下去的,也是互相吸引,而不是强迫。
image写在最后
学会有效的沟通,学会换位思考,真心去付出,保持适当的距离,这四个方法,说起来不难,但真的想做到,却没那么简单。
唯一的办法,就是不断提高自己和另一半的修养,努力将它们用到日常生活中。
如果你已经有了另一半,希望这四个方法,能让你们的关系更加甜蜜;
如果你还没有另一半,希望这四个方法,能帮你把握住以后想追求的人,不至于因为自己的不成熟,错过那个对的人。
最后,衷心祝愿每个人,都能拥有美好的爱情!