复盘Day28—by玉君

一、 今天做了什么？

1、每日冥想

2、工作：完成食品安全视频录制。有个发现自己连续讲两个小时以上能量就会消耗。

3、教练（教练位：教练状态）

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完成流程并且在隐喻部分加入客户说的话，使客户自己感受到能量。

当带评价时选择及时调整状态

看向客户，并向她学习。

EBI

在教练前能再感受一下我的教练状态

把Demo认真看一下，而不是只看了文字。

感受（客户）

客户反馈非常开心今天的这个探索并且也很喜欢。客户说，她本来就是这个样子，只是借着今天的教练进行了呈现。

二、 今天突破了什么？

在老公跟儿子起冲突的时候，我不再是简单的站在一方，而是跟儿子去沟通，举了永澄老师吹蜡烛的例子，让他去感受每一件事情背后的积极意图。

三、下一步行动是什么？

休整

完成两篇复盘

四、夸夸自己

坚持自己并相信，持续地更好地做自己。

五、小确幸

全程参与晚上永澄老师的复习串讲，收获了一份放下，之前总是不知道什么时候来提成果框架，总是自己的担心怕影响流动。结果在今天的练习中，我发现当我放下了那份担心，相信客户自然地就做到了。