放屁太多，可能要注意了

在日常生活当中，很多人一提到放屁，就觉得很不好意思，放屁其实是每个人的生理反应，那么爱放屁是什么原因呢？

有科研资料显示，如果一天之中放屁没有超过10个的话，都是正常的，如果每天放屁的次数超远远超过了10次，那么就应该引起足够的重视，放屁过多或过少都不是健康的表现，如果长时间不放屁，或者有憋屁的习惯，是很容易导致新陈代谢发生异常的。

1.肠道菌群失衡

人体肠道菌群正常的时候，会让人胃肠舒畅，消化自然。而当菌群失衡的时候就会导致消化不良，经常放屁。肠道中的杂菌过多，会导致有害菌发酵，引起胃肠胀气，从而导致放屁。

2.有便秘倾向

当身体的胃肠蠕动功能减弱，粪便在肠道中无法移动时，人们会感到自己排气更多，这是因为粪便主要是由细菌构成的，细菌在人体系统内堆积的数量越多，发酵后排放出来的气体也就越多。也就导致了放屁数量的增加。

3.吃饭太快

我们经常说吃饭要细嚼慢咽，绝对不可以吃的太快。如果吃的太快会吃进去很多的空气，而且对胃肠的消化功能也有影响。吃的太快导致出现放屁增多的问题是很常见的。所以，吃饭的时候一定要细嚼慢咽，不仅仅是为了胃肠的压力能小一些，也是为了能减少放屁的次数，避免尴尬局面的发生。

4.患有直肠疾病

如果患有直肠疾病，例如直肠癌等，也是会导致放屁数量的增加的。但是一般这种疾病引起的屁多，不会单单只有这一种症状，还会有其他不适，比如腹泻、便秘或者便血等。

放屁虽然是一件很普通的事情，但是如果出现了放屁次数异常、味道异常等情况还是应该引起重视的。