高效能慢生活践行第1465天0223-2023
2023-02-25 本文已影响0人
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2023.2.23(星期四)晨间检视
今天是什么日子:
农历:二月初四 地点:吕梁 天气: 温度:
日出: 日落: 起床: 就寝:
基础清单:a开背✔b凯格尔✘c冥想✘
本周目标:早起晨练2次
今日三只
1.接姑娘回家(肚子不舒服)✔
2.
3.
昨日三只检视
1.周检视✔
2.
3.
小确幸(幸福小种子)
1
2
反思
1.脾气不好,一触就躁。祈祷自己没事,例假你老人家赶紧来哇。(´இ皿இ`)
2.
学习
1
2