生活‖练瑜伽 让身体变得轻盈起来

看着抖音上别人练普拉提，身体那么纤细、轻盈，让我好生羡慕。为了身体健康我也开始练习起来。

理想很丰满，现实很骨感。真正轮到自己上课，可谓一个撕心裂肺。刚开始的开肩疼得我呲牙咧嘴，一个劲地咬牙坚持；第二次上课轮到开腿，整个人是鬼哭狼嚎，那个疼真得是无以名状，第二天下楼梯时腿就一直抖个不停。

万事开头难，既然开始就努力坚持。虽然每次上课都很疼

想要体型变得优美的路还很漫长，相信坚持下去一定可以。