20170801瑜伽课有感

最近特别特别忙

也感觉特别特别累

明明每天都有小惊喜

可还是惊喜不起来

莫名的有点低落

莫名的有点躁动

我知道我需要去练习瑜伽了

最喜欢每次瑜伽课上舒缓的音乐

特喜欢瑜伽老师温柔的说着

根据自己的身体情况来

静下心来跟自己比

特别喜欢每次坚持一点点

每天进步一点点的感觉

最最喜欢瑜伽的休息术

彻底让我放松

彻底让我安静