高烧之后的经验分享

从40°到37.5°，从高烧到低烧，过程中发烧也是反反复复，时长有2天多。

看着宝宝逐渐好转之后，悬了好久的心情终于放松一点了，也终于有心思计划明天，有动力做事了。

经过2天的宝宝感冒，让我更加想要保护宝宝，更加珍惜陪他在一起的时间。

有了这样的经历，以后也不会那么手忙脚乱了。

因为我对感冒发烧没有什么概念，记忆中，根本没有太多感冒吃药或者打针的记忆。

也许小时候有，但我没有印象了。

所以，这一次宝宝感冒，对于我来说，完全是一脸懵逼，不知所措。

经历了这一次宝宝的感冒，也算是积累了一次经验，也是对自身的修炼。

“遇到问题，解决问题，并且总结经验”，这是我现在做事的方法。

所以，回顾了这2天的经历，记录一下经验，分享给有需要的朋友。

①判断是否是发烧?

摸一下宝宝的身体，包括额头，后背，肚子，手脚等等。

如果感觉很烫，可以先用体温计测一下。(家里应该备用一个体温计，最好是医用的)

如果温度在39度以上，个人建议直接去医院好一点，医生会根据情况做判断，是否需要打液体，或者留院观察等等。

我们去医院的时候，第一次去看医生，因为宝宝发烧的时间不长(下午4点到6点)，医生都没有测试血常规，直接开了退烧药和其他的药。

第二次去医院的时候(下午4点到凌晨一点)，医生就测了血常规，然后判断病情，再开了一点药，然后让我们在家吃药观察。

②观察宝宝的精神状态

在宝宝发烧的时候，观察宝宝的精神状态。

如果宝宝的精神状态还可以，就不用过于担心。

③退烧的方法

退烧有两种，要一起用。

一种是吃药，一种是物理降温。

1.吃药

吃药有退烧药，有其他的药。

退烧药需要在38.5度以上才能吃，中间要隔4-6小时，一天不能超过4次。

退烧药的效果是立竿见影的，退烧比较快，但不是马上就能好，所以，还要结合其他的药和方法。

医生给我们宝宝开了“布洛芬混悬滴剂”退烧药。

还有，其他的药

其他包括抗病毒口服液和小柴胡颗粒。

2.物理降温

物理降温就是，每隔一个小时，用温水给宝宝擦一次身体，包括头部，腋下，手和脚等等。

也可以给宝宝泡温水澡。

还有多喝温水，每隔2小时吃一次。

④心态

在这个过程中，宝宝的状态不是很好，所以，很容易影响家人的心情。

我一开始也是不知所措，除了问医生，在陪宝宝的过程中，也问了很多身边的朋友，咨询他们宝宝生病之类的方法。

包括老公也是，也会时不时联系身边的亲朋好友。

宝宝没事一切都好，宝宝有事，一家人都很紧张，做事都没动力。

这几天，我不想学习，老公工作心不在焉，婆婆也总是愁眉苦脸，茶饭不思的样子。

真的是“牵一发而动全身”啊。

经历了之后，再来看这段经历，心态又会好很多，也有了一些心得:

❶感冒是增加抵抗力的机会

宝宝发烧是因为体内感染了细菌、病毒，出现了炎症。

就算宝宝吃了抗生素或抗病毒的药物，但炎症并不可能立即消失，退烧药也只是暂时将温度降下来，当药效一过体温会再次上升。

不要把“发烧”当成敌人，发烧并不是病，只是一种症状。发烧时宝宝体内白细胞杀伤力会提高，而细菌和病毒的活力则相应下降，有利于宝宝的康复。

❷一家人同心协力做事的机会

宝宝发烧，一家人的心突然齐了，每个人都在尽力照顾好宝宝，没有人看手机，玩手机。

即使过程中，带着烦躁的心情沟通，也都能够相互理解。

❸经验积累，人生修炼之路

一切都是积累，因为时间都在流淌。

遇到事情，用心去解决，这样的时间不会是浪费了的。

这些也都是一次修炼，修炼自己的耐心，细心以及遇到问题，镇定自若的解决问题。

如果不是用心，我现在也不会记录这些细节。

只要用心了，就不会辜负每天的每时每刻 。

通过这样的生活经验，我也感受到了，“只有家好，做任何事的心情都好。”

都说:“家是最坚强的后盾，家是人生的基石，是每天动力的来源”。

这次算是真真体会到了。

所以，下半生，要好好经营好家庭，更加好好生活。