自律的一天

今天一早起床就开始锻炼

又开始拉伸

又开始做早餐

又开始上班

中午加了会班

吃了饭

站了墙

练习了呼吸

下午上班

忙公司的事情

下午上了有氧操

晚上回来继续锻炼

洗衣服，

洗澡

换床单

写日记

就这样完美的一天就过去啦

以后也按照这样的节奏来生活就可以啦

未来可期，蔻蔻