高效能人士的七个习惯，你占了几个？

【齐帆齐微刊】

  文/樱红樱

生活中，在我们周围可以看到这样一些人，他们在事业上，运筹帷幄、雷厉风行，爱情和家庭也经营得温馨甜蜜风生水起，着实让人羡慕不已。在这个普遍焦虑压力山大的时代，许多是别人遥不可及奢望的事情，在他们眼里也是稀松平常。他们活得如此洒脱，可谓是妥妥的人生赢家。

套用一句台词：同样是人？为啥区别这么大呢？

《高效能人士的七个习惯》或许会给你答案。

《高效能人士的七个习惯》作家斯蒂芬·科维是美国学术思想大师，他拥有哈佛大学工商管理学硕士、杨百翰大学博士学位。被《时代周刊》列为25位最有影响力的美国人之一。

《高效能人士的七个习惯》作者通过列出7个习惯助力人们养成习惯，他教人“捕鱼”。帮助了数以万计的人们经历卓有成效的人生。

《高效能人士的七个习惯》里的七个习惯具体是：1:积极主动2:以终为始3:要事第一4:双赢思维5:知彼解己6:统合综效7:不断更新。

（1）积极主动。拥有积极向上向善的心态，努力提升自己，对自己负责、对生活负责。态度决定行为，行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运。

（2）以终为始。高效能人士会设定自己的未来，确定自己努力的方向。确保自己的行为和目标高度一致，排除他人和外界因素干扰，全力以赴，就是我们正常说的：在正确的时间做正确的事情，并把事情做好。

（3）要事第一。就是把最重要的事情放在第一位。有效的管理就是把重要的事情放在首位。科维在这里发明了“时间管理表”。把我们日常活动按照紧急、不紧急、重要、不重要划成以下四种：

（a ）既重要又紧急的事情，如危机、紧迫的问题、限期逼近的项目。

（b）很重要但不紧急问题。如预防、计划、建立关系、认识新的机会。

（c)很紧急但不重要的问题。临时插入的事情，电话、邮件、报告、会议、直接而紧迫的问题。

(d）既不紧急又不重要的事情。如琐碎而忙碌的工作，消磨时间的游乐活动等。

很多人把大部分精力放在第三第四种，其实无论它们紧急不紧急都不重要。

但如果全部精力长期过于集中去做重要又紧急的事情，那么它们会变得越来越大，甚至主宰了你，让一个又一个大的问题击倒了你、压垮了你。

只有把主要精力放在重要但不紧急的事情上面，才是卓有成效的自我管理的核心。

（4）双赢思维。双赢就是在人际交往方面寻求互利的精神和心态。在双赢的关系中，还要具备三种品质，一是真诚，建立互相信任的基础。二是成熟，就是真诚的表达自我具有同理心，能够换位思考。三是豁达的心态，欣赏别人的独立之处，主见和主动精神。

（5）知彼解己。就是了解他人，表达自我，做到真正的心灵上的沟通。做到“移情倾听”，用眼睛和心灵去倾听对方心声。

（6）统合综效。就是和同事或者协作伙伴统一协作，互相促进，达到最好的效果。

（7）不断更新。自我不断成长，提高自己思考学习、创造和适应能力。

当你拥有以上七个方面的良好习惯，你就实现了自我精进和高度自律，提高了自己，取得了真正意义上的精神独立。你就会取得真正意义上的经济独立。从根本意义上实现自己的经济安全和财富自由。

现实中反观我自己，以上七条有些我差得很远，甚至有些根本就没有做到。

扪心自问，确实惭愧，值得我好好反思和醒悟。

通过学习，希望能对有自主救赎的人们有所帮助。

读到这篇文章的你，在《高效人士的七个习惯》中，你占了几个？

文：樱红樱

图：来源网图（侵删）

齐帆齐商学院2022年度写作营