人是怎么废掉的?

2020-03-02  本文已影响0人  李智愈

你比大多数人优秀多了,之所以又丧又废,只不过是时运不济。如果你有和别人一样的家庭、一样的资源、一样的机会……你一定会比别人做的更好,只要此刻给你一个际遇,一定会乘风化龙。

可是,真的如此吗?那人又是怎么变废的呢?

1.短期快感

整天沉迷娱乐软件,日夜不停的刷,上班,吃饭,走路,半夜还躺在床上切换各类社交软件。大数据算法根据你的喜好推荐各种让你欲罢不能的信息,这些低密度、高反馈的东西提高着你的“兴奋阈值”。你开始排斥需要长期投入的事物,以来虚拟的满足感,开始恶性循环。

2.想法太多

人的精力是有限的。如果人有十分精力,头脑风暴花去两分,剩余八分是留着完成任务的。都花在了思考上面的话,大脑自然而然就没有多余的精力用在行动上,日复一日,渐渐成为思想上的巨人,行动上的矮子。

3.环境原因

“孟母三迁”、“近朱者赤近墨者黑”…很多例子说明环境对人的影响是很大的,当身处一个坏的环境会削弱自身的成长意志,增加干扰,降低信息更新效率,固化思维。

4.拒绝输出

我们每天接触各种各样的知识与观点,充斥在脑袋里。这些知识、观点大多互相相驳,又不去整合,去形成我们自己的逻辑体系。我们的脑子都快成了跑马场,让这些繁杂的观点任由驰骋,把三观冲击成渣。久而久之我们会深陷自我矛盾当中,最终,失去自我。

接下来我根据这些原因提出一些解决办法,这些也都是我自身实测的一些干货,希望你可以开始改进自己,成为更好的自己。

1.改变环境

在人开始改变之初的时候,环境对人的影响最大。

我们先静下心,细细思索一下,到底在我们身边是什么一直在影响我们呢?

居住的地方太嘈杂?一直在装修的楼上,每天闹离婚的邻居,事逼的室友…这个时候最省事的就是换个居所。

复杂的恋爱关系?俗话说好女旺三代,对于女孩来说也是一样。在你身处一段压抑的关系时,给你造成的情绪内耗是很严重的,这个时候我们就该警惕是不是该退出这段关系了。

吞噬注意力的手机?手机反而是各种影响自身中最纸老虎的一个存在了,因为是否被其影响,这个完全取决于你自己的选择。

其实你关闭手机想一下的,我们真的那么需要手机吗?只是我们没认真去想如何填补时间的空档罢了,想一想自己非常忙碌的时候,我们可能一整天只是打开手机看了几次时间。

追本溯源,找到真正的原因,再着手去改变它。

2.先行动,再思考。

我们之所以迷茫、焦虑,恰恰不是因为看不清前路,生活没有选择,而是选择太多啦!

每天看到各种各样的成功,光鲜亮丽的网红,一个交易身价翻倍的金融男,月薪可观的程序员…各行各业只要做到前20%,生活都可以过得不错的,但我们到底该选择哪一行呢?

只有立刻行动,不断试错,总结复盘,找到适合自己的那一行,投身进去,深度耕耘。不说大富大贵,中产不在话下。

不要怕迟,一棵树种下最好的时刻是十年前,其次是现在。

这里小小的感慨一下,日本有个说法叫“百岁人生”,都有人提出“永不退休”这个概念了。

先不提日本其中的社会问题,大家想去了解一下的话可以看到,日本很多便利店都是七八十岁的老人家在当职员,社会上也有很多的八九十岁的老人家,对比一下,我们现在的生活环境比他们年轻的时候好多了,可以预见,我们以后的人生还很长。

不要着眼于眼前,眼光放长远些,你会发现人生不只有赚钱成功这个选择,还有很多有意义的事情等着你去实现,加油:)

3.构建自己的逻辑体系。

如我上文所说,如果一个人没有自己的逻辑体系,那他就不能很客观的看待问题,进而人云亦云。每当网上出现一件争议巨大的事情,当初踩的是一帮人,后来捧的也是同一帮人。

当你构建了自己的逻辑体系后,你会发现曾经困扰到你的那些事情真的不值一提,就像自己拥有了一副无敌盔甲,无惧一切。

那我们该如何构建呢?

老生常谈,多读书。你会发现,其实从古至今,一切都没有变过,太阳底下没有新鲜事,深入了解,建构自己的逻辑体系。

多实践,多经历。读书所得的理论需要实践去证明是否正确,错的丢掉,对的留下,最后形成的就是独属你自身的逻辑体系,走出自己的路。

记住,没有绝对的对与错,学会思辨,不要被别人影响。

END

认知决定行为,行为决定命运。

共勉。

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