失眠日记22

今天是失眠之后的第22天，我鼓足勇气记录下这些天的心路历程，反思自己近乎失败的人生。

睡不着觉的感觉真是“棒”极了，明明困得要死，一挨着床就清醒了，身体极度困乏，脑子却清醒的要命。这种清醒不是神清气爽的感觉，而是一种神经绷紧的状态，想要休息却久久不能平静。

开始的时候睡不着觉会很烦躁，越是暗示自己要睡着越睡不着觉，感觉整个人都要崩溃的节奏，想想第二天还有一堆一堆的工作，这种烦躁会成倍的增长，直到在崩溃的边缘徘徊久了才会趋于平静，最后迷迷糊糊的睡过去。

失眠带来的痛苦只有失眠过的人才能理解，并不是像未曾失眠过的人说的那样，别想那么多就好了，失眠的人心中最幸福的事莫过于能够美美睡上一回好觉。

在与失眠斗争的时候，我也反思自己的生活状态，一个人不会无缘无故的失眠，一定是生活或是思想上某一方面出了问题。我开始在头脑尚算清醒的时候回忆自己的过往经历、工作状态、人生心态，一大堆的问题涌了出来。

现在失眠的状态虽然有所好转，可反思仍在继续，虽然不知道我尚且还要跟它斗争多久，但不得不承认一点，我必须要感谢这次失眠，让我重新审视并正视自己心态存在的问题。

直到有一天走出失眠的阴霾，整个人也将如凤凰涅槃般的浴火重生。