生活

和昨天，和过去说再见！

记录自己想干的和需要解决的事情，多维度调剂处理。

自己认为自己不好的（坏习惯）需要自己改变又没法持续坚持的改正的东西，用纸列出它的利弊然后为它负能。

做最自然的自己，欲望多了就看看孩子是怎样处理事情的。

让自己简单化，简单简单再简单。