养心从早睡开始

邓从云

养心

从养生开始

养生的秘诀

早睡早起身体好

熬夜才是人的逆天之自杀行为

天地阴阳之道

子午流注

连人的血液中微量元素含量

都与你的大地土壤的微量元素同

更何况太阳的升落

地球的能量99%

来自太阳

日出而作

日落而息

你当息不息

当作不作

你真的逆天了

早起

写作

站桩

……

龙之过峡