高效能慢生活践行第1690天1007-2023

2023.10.7（星期六）晨间检视

今天是什么日子：

农历：八月二十三 地点:吕梁 天气： 温度：

日出： 日落： 起床： 就寝:

基础清单：a开背b凯格尔c冥想

本周目标：早起晨练2次

今日三只

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昨日三只检视

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3.

小确幸（幸福小种子）

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2

反思

1.

2.

学习

1

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