心理学笔记272#

心理学笔记272#

非常感动和震撼的一课，每一个小结都让我感到热泪盈眶。正在经历人生中的转变期，职业生涯、关系、自我，都在迷雾中摇摇欲坠，从扒着悬崖边拼命挣扎，到全然松手，预备好掉下去看看悬崖下的风景。死不了，就总能再站起来；站不起来，就多躺一会儿再说。非常同意陈老师说的，关于看待转变期的角度。第一，它不是意外，它是成长必经。第二，转变期的事件，能让人彻底地看到自己，看到原来被蒙住的东西。甚至有可能是因为转变来得太慢了，潜意识都会呼唤它来帮忙完成自己的成长，不然就来不及了。在我的转变期发生之前的那两年，我已经非常苦闷、想要改变和逃离，但是呆在舒适区，并没有很大动力。只是当时经常梦见的事，现在发生了。如果不是因为突如其来的事件，我一定会以蚂蚁搬家的速度，不紧不慢地在原来的壳里维持安居乐业的假象。最难的是，取舍、有舍才有得，是小朋友都知道的道理，做起来却很难。人总是贪心，什么都想要，没有放下一切的勇气和决心。要知道，我们所经历的事，很多人已经经历；我们心里的感受，在这个世界上有很多共鸣。相信一些规律，它们就是世界的算法和密码。你不是特殊的，你不是一个人。今天的得到，也是对自己的提醒：- 有力气抓住，也有能力先彻底放手，再去抓。- 在看似实在的外部世界中学会生活的法则，在看似飘忽的心灵世界中找到人生的答案。- 借时间维度来看待结束。人生，得对得起自己，不让自己在能量虚耗中后悔遗憾。顺境中学到信心，逆境中学到勇气，琐事中学到镇定，巨变中学到镇定。让转变放马过来吧。