第十节心理课~马玉娟

一：

1.什么是情绪

2.情绪的状态

3.情感与情操

二：

1.因为这两天有情绪

2.想有一个好心静

3.想帮助自己学习

三：

1.学会转移情绪

2.学会用高兴帮助自己

3.用道德情操控制行为

四：

不想让不相关的人影响自己