自律的体现

“对女生来说

好身材是一封无声的推荐信

重视外表并不是一件肤浅的事

因为精致的外表背后

是恰到好处的自律”

今天看到上面的这段话觉得非常的有道理，确实有的时候我们会认为，看重外表是件很肤浅的事情，我们应该追求内涵，但是别忘了其实外表的背后藏了很深的自律。

关于这方面，我周边几个同事目前在减肥中，我也深有同感，其实自律是有很多方面的，但是饮食上的自律真的是最痛苦的，特别是当美食摆在面前，你却控制自己不能吃的时候，那种自律真的是高级的自律。

每一种自律一定都会让你遇见更好的自己。