清儿:【日精进】2020.3.30日
2020-03-31 本文已影响0人
Q清儿
我是清儿,一位通过瑜伽与读书修炼成外在S身材与内在谦卑的瑜伽教练。这是我第358篇原创文章。我希望我接下来的每篇文章都可以为想成长的你赋能,如果你认为我的文章对你有所帮助,请你也为我赋能。
2020年度梦想清单:
清儿女子塑形
业绩5倍增长
结识6明高能量好友
90天践行目标:
健康目标:早起6点前,11点前睡,每周肩胸背臀各1次训练
学习目标:2本实体书输出,11本听书输出
事业目标:培养1名人员,美臀极致,美胸开启
本月目标
* 1.7天收腹开展4期
* 2.抖音视频6个
* 3.公益线上分享成交10名
本周A类事件
1.孩子网课陪同
2.准备外出事宜
3.私教2名
4.亲子学点心理学
本周B类事件
1.学习#大脑银行#课程
2.抖音视频发表
3.芙珍分享的内容学习
4.小狐公开6期整理
今日要事执行情况:
1.亲子心理学[x]
2.私教课程推广[x]
3.买内裤[x]
4.学习大脑课程[x]
反思:
1.今日刷朋友圈时间太长
2.今日关注学习比较少
3.今日晚睡
感恩
1.今日主动给家婆拨蛋
2.感恩今日大小宝的吻
3.感恩今日小宝陪我午休
4.感恩今日购买的小伙伴
5.感恩今日的天气,安静~小鸟得歌声很脆耳
作者:清儿
标签:瑜伽教练,断舍离推广者,时间管理践行者
人生箴言:我是最富有的人。
个人微信号:Qing_89