习惯养成第8天

好习惯:

1七点起床，按时吃早餐。

2今天午休睡了半小时，即使腿麻手麻但醒来之后头不疼，午睡时间刚刚好。

3今天看完了《人性的弱点》，又学到一句话，“不论何时，人要保持进取心。”不断给自己设立目标，并实现目标，跳出舒适圈。

4今天和领导沟通，没有暴脾气，平静拒绝了领导给我分配的附加任务。

5今天下午陪朋友去医院，还好指标正常，没啥大事。

悲伤的事情:

1没有什么让我悲伤的事情，今天一切刚刚好。