克服社交焦虑

如果你有一天，我们真的不太在意他人的看法了，那才算真正的活出了自己，虽然很难，但我们必须慢慢成长，阿德勒说：所有人都有自卑感，自卑感是人类的动力。

只要改变自己，世界就会变，把自己变成喜欢的样子，这个世界就会变成你喜欢的样子，虽然很难，但人永远都拥有选择的权利。