上周总结（3.6-3.12）

1.读《七年就是一辈子》

对"践行"、"主动选择"、"复利"、"操作系统"、"类比"等概念进一步理解。

2.樊登读书《玄机设计学》，好的设计能够为枯燥的生活增添欢乐和幽默。

3.跑步两次。开启囚徒健身第一个动作的第一式"墙壁俯卧撑"。

4.主动链接战友，没想到战友热情地邀请语音沟通，两个人语音聊天一个小时，那种同频共振的交流真的很美好。也从战友的践行中受到了几点启发，自己马上用起来了。主动才有故事。感恩战友的真诚分享。

5.参加好的家庭教育社群举办的茶话会，给自己家庭教育方向又找到了更多的榜样。分享嘉宾都是极致践行者，把课堂里的内容践行到了极致，然后就真的都有成长都有收获。

6.工作被我拆分成几个环节，然后对每个环节采取定投模式。每天进步一点点。

7.每天基本上都抽出了至少半小时时间专注地陪孩子。看到孩子很多方面都在进步，也很开心。

下一步行动:

1.持续定投读书、写作、健身和工作积累。

2.持续践行，改进，迭代。