压力和放松

这两周过得太焦虑，压力太大，心情太不好了，不知是因为工作累？还是工作不顺心？还是家里不省心？

每天在学校忙忙碌碌，从上班忙碌到下班，有时还要加班，到家看到一片狼藉很是烦躁。

今天上午在家进行了大扫除，中午和朋友一起吃吃饭聊聊天，心情舒畅多了。下午又去做了做身体，更是放松多了，然后晚上例假可来了。

晚上又陪俩孩子各拼了一个小颗粒，以后要留出陪孩子的时间，这也是一个很好的放松机会。