记录减肥快乐生活

4.17日第二天

早饭 家常饭，馒头和粥

午饭 麻辣烫

晚饭 水加蛋白粉

今天周日，孩子休息，除了工作还需要陪孩子们玩游戏，所以合理安排很重要。

店里只要不忙，就在门口玩小游戏，石头剪刀布，转圈圈，踩方格子等等。

下午依旧是瑜伽，今天带孩子们一起去的，发现真的是你自己足够优秀，带给孩子们都是不一样的感觉。反正两孩子非常支持我去练习瑜伽，而且也喜欢跟着去上课。

说到最后，其实我最近自己现状很难很难，但是心里一直告诉自己，除了店里的工作，其余的心思就是要瘦下来，而且要健康瘦下来，不能依靠产品或者是节食来瘦，要瘦下来就不能反弹回去，所以自己在这方面在意的多。希望大家都能在不景气的时候不放弃当初的梦想，继续加油前进！图片4.17日的图片，记录真实生活！