【处世之道】鹤然开朗2019第一讲

不要对自己的拖延症感到绝望，你要知道还有一种说法叫“孕育时间”，在这段时间内，你感到毫无头绪的事情会突然之间想到答案。

有的时候，大家会对自己不能立刻把工作做完的现象，把这种当做拖延症。

其实不是这样的，有的时候立刻去做，未必能做好，做了反而后患无穷。

这种情况就不叫拖延症，只不过大家有“完美”心态，感觉不做这个事情，就是拖延症了。

当自己感觉是“拖延症”，自己就越有负罪感，越有心理压力，很正常的事情被自己当做是拖延了

案例:

在写月度工作总结的时候，经常感觉每天自己忙忙碌碌但回想起来没做什么事情，这时候我就会喝杯咖啡，让思绪放松一下，并回想一下月初到月末的事情，很快就能找出这月最重要三件事情了

类似这种情况，就不算做拖延症，大家可以自己类比一下，不要背起给自己的心理负担