2022-01-12中原焦点团队Sunny持续分享第157天

复盘今天的行为，反思自己做事太不靠谱。事先没有把每一个细节考虑到，咨询中强调确认知觉，做事也是需要确认。好在接纳自己的无能。

换位思考，需要时刻提醒自己。