激发干劲的最好方法就是“硬着头皮开始做”

激发干劲的最好方法就是“硬着头皮开始做”。磨磨蹭蹭地等着干劲上来再做，就总也提不起劲来的。脑科学和心理学都证明了这一点。

不要胡思乱想，下定决心就先做吧。只有开始做了干劲才会慢慢跟上来。不要让干劲支配行动，用行动来激发干劲。

说得很好，想要做什么的时候，先问一下脑子能不能做，然后下定决心去做。

想减肥，迈开腿，管住嘴；想旅游，看心情，做规划；想挣钱，问问自己能给别人提供什么价值。

没有经验可以多试几次，从一次次经历中获取你想要的答案，只有行动就会有收获，这是生活教会我们的道理。