【心里援助学习营】成长记录常雨欣

        抗议期间，让我们和家人有了更多相处的时间，也有次机缘，在援助营里面学到很多新鲜的知识。让我感悟最深的就是家庭，家庭对一个人成长的重要性，家庭成员之间的关系该怎么相处 ，家庭对孩子教育的影响，基于所有，都先是来源于家庭。

      一、如何处理好家庭成员之间的关系

        首先,家庭成员之间应该明白家庭的含义,家庭是一个单位,一个成员之间平等。人与人在一起时间久了,难免会发生矛盾,那么久需要认真处理。正确认识矛盾,尽早解决矛盾。多陪陪家人,与家人同甘共苦,分享成功的喜悦,相互之间分忧解难。同时,有时买点小礼物送给家人,不管对方是否真的需要,能有这一份心意,已经难能可贵。不管怎样,家人是和自己有着血脉相连的人,一定不要忘记自己是家庭中的一员。多担待,多宽容。

        二、家庭教育与孩子的心理健康

        “心理健康对青少年的学习、工作具有至关重要的影响。因此青少年心理健康状况越来越为家庭和社会所重视。而家庭是青少年心理健康教育的第一课堂,父母是孩子心理健康教育的首任老师。因此,家庭教育对于青少年心理健康具有十分重要的作用。尤其是父母的言谈举止、心理状况、人生态度、价值取向、教育态度等等不断作用影响着孩子。那家长需要怎么做呢，家长要转变观念和教育方式，创造和谐 、温馨、民主的家庭氛围，鼓励孩子积极的交往。家庭环境包括家庭氛围、家庭物质环境的创设和家庭对孩子的爱的影响。尽管孩子生活空间是以物质为基础的，但创造这个空间的过程却充满着亲情，是他们精神生活的重要组成部分。所以，我们必须强调为孩子创造良好的生活环境，主张在条件允许的前提下满足孩子们的物质需要，同时密切关注这些物质环境所关联的精神内涵。

        三、家庭环境是一个人一生发展中最重要的影响因素

　　影响孩子成长的三大因素众所周知，家庭环境、学校环境和社会环境是影响孩子成长的三大因素，其中社会环境相当广泛，不定性因素大，而相比之下家庭环境和学校环境是比较容易去完善的。而家庭环境和学校环境这两者相比，家庭环境比学校环境影响更早、更持久与更深远，所以家庭环境因素对孩子成长的影响起着决定性作用。

        四、良好的家庭氛围对儿童成长有潜移默化、熏陶感化的潜在教育因素

　　它可以表现在人们相互的言谈行为、表情、要求中。家庭氛围的融洽与否决定孩子在性格上有很大的差别。愉快家庭中的孩子在家里感到有安全感、愉快、生活乐观、信心十足、待人和善，能很好地完成学习任务；气氛紧张中的孩子则缺乏安全感、情绪不稳定、容易紧张和焦虑、长期忧心忡忡，对人不信任，容易发生情绪与行为问题。所以，营造温馨和谐的家庭氛围是相当重要的。

        五、让家庭的氛围更和谐

        不指责，不评判，不讲大道理。学会分享自己的感受，只说我，不说你。沟通会使人与人之间更加亲近，一个眼神，一句鼓励的话，会让我们如沐阳光，学会多用语言外的沟通方式来促进家庭和谐，但不是动手打架哦。

        家庭对每个人来说都是温柔的避风港，通过这一个月来的分享学习，我在家里也在践行改变着，效果还不错。给它一颗树苗，让它在你的庇护下成为你的大树。感谢遇见你们。