每天3组仰卧起坐

2016-11-02 本文已影响0人轻浮丶

每天锻炼下身体，身体反馈回来的酸痛，才能让自己感觉到自己确实在做一件对自己有意义的事。而不是混吃等死，接下来就是坚持，我想坚持，每天锻炼！